きょうの健康　ニュース「体にも影響する「孤独感」　どう付き合う？」

きょうの健康　ニュース「体にも影響する「孤独感」　どう付き合う？」 [Ｅテレ] 2026年07月09日 午後8:30 〜 午後8:45 (15分) 「独りぼっちでさみしい」と感じる“孤独感”。健康面に大きな影響を与えることが分かってきた。なぜ孤独感が体に影響するのか？どう対処すればいいのか？徹底解説する。

「独りぼっちでさみしい」と感じる“孤独感”。この孤独感は、心疾患や糖尿病、認知症、うつ病などのリスクを高める恐れがあり、健康面に大きな影響を与えることが分かってきた。一方で、国内で過去４０年間にわたり孤独感が高まっているという研究結果も。なぜ今、孤独感を抱える人が増えているのか？なぜ孤独感が体に影響するのか？どう対処すればいいのか？そして、孤独感のリスクに気づくためには？徹底解説する。