未病息災を願います　コレステロールが高くなってきたら

未病息災を願います　コレステロールが高くなってきたら [Ｅテレ] 2026年10月25日 午後7:00 〜 午後7:45 (45分) 「未病息災」を願う“かしまし３姉弟”。今回は「コレステロール」。数値が高いまま放置すると、命に関わる病気のリスクが！食生活と運動で数値改善を目指そう！

とある家に集う“かしまし３姉弟”（キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵）。３人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても病気にならずに暮らしたい！今回は「コレステロール」。体に必要な脂質だけど、コレステロール値が高いまま放置していると、動脈硬化にまっしぐら！？さらに命に関わる病気のリスクも！そこで、リスクを減らす食生活に、とっておきの運動まで、コレステロールの数値改善のヒントをたっぷりお届け！